Kompozycja olejów DLA OSÓB AKTYWNYCH 0,25 ml Kompozycja olejów DLA OSÓB AKTYWNYCH jest dedykowana osobom trenującym i aktywnym fizycznie, ze względu na wysoką zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Takie aktywne osoby szczególnie powinny dbać o odpowiednio skomponowaną dietę, która dostarczy organizmowi odpowiednią dawkę energii, zachęcając do podjęcia wysiłku fizycznego, wydłużenia treningu i zwiększenia jego intensywności. Dodatkowo taki mix olejów ma korzystny wpływ na zdrowie stawów u sportowców. Pomaga w łagodzeniu stanów zapalnych i wspiera proces regeneracji po treningu. Zawartość kwasu gamma- linolenowego (GLA) w oleju z konopi siewnej może pomóc w zmniejszeniu bólu stawów, sztywności i zapalenia. To może być szczególnie istotne dla sportowców, którzy narażają swoje stawy na duże obciążenie podczas treningów i zawodów. Składniki: 40% olej lniany 30% olej z konopii siewnej 30% olej rzepakowy A teraz trochę więcej szczegółów: Olej lniany jest często polecany dla sportowców ze względu na swoje właściwości odżywcze, które mogą przynieść pewne korzyści w kontekście aktywności fizycznej. Oto kilka powodów, dla których olej lniany może być zalecany dla sportowców: 1) Kwasy tłuszczowe omega-3: Olej lniany jest jednym z najlepszych źródeł kwasów tłuszczowych omega-3 pochodzenia roślinnego, zwłaszcza kwasu alfa-linolenowego (ALA). Kwasy omega-3 mają działanie przeciwzapalne, co jest istotne dla sportowców podczas długotrwałego i intensywnego wysiłku fizycznego, który może prowadzić do stanów zapalnych w organizmie. Ponadto, kwasy omega-3 mogą wspierać zdrowie stawów i mięśni poprzez redukcję stanów zapalnych i zwiększenie przepływu krwi. 2) Poprawa wydolności i regeneracji: Kwasy tłuszczowe omega-3 obecne w oleju lnianym mogą mieć wpływ na poprawę wydolności i regeneracji u sportowców. Badania sugerują, że spożycie kwasów omega-3 może zwiększać wydolność tlenową, poprawiać przepływ krwi do mięśni i zwiększać wykorzystanie tlenu przez organizm podczas wysiłku fizycznego. Dodatkowo, kwas ALA może wspomagać procesy regeneracyjne organizmu po treningu poprzez łagodzenie stanów zapalnych i wspieranie odbudowy tkanek. 3) Ochrona serca i układu krążenia: Olej lniany może mieć korzystny wpływ na zdrowie serca i układu krążenia u sportowców. Kwasy omega-3 pomagają w obniżeniu poziomu złego cholesterolu (LDL) i triglicerydów, co może zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Poprawa zdrowia serca i krążenia jest szczególnie istotna dla sportowców, którzy poddają swoje ciało intensywnemu wysiłkowi fizycznemu. 4) Antyoksydanty i ochrona przed uszkodzeniem oksydacyjnym: Olej lniany zawiera również naturalne antyoksydanty, takie jak witamina E, które mogą pomóc w ochronie komórek przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Intensywny trening fizyczny może zwiększać produkcję wolnych rodników i stres oksydacyjny w organizmie, dlatego antyoksydanty mogą być istotne dla sportowców w celu ochrony komórek i wspierania regeneracji. Olej z konopi siewnej jest coraz bardziej popularny wśród sportowców ze względu na swoje korzystne właściwości. Oto kilka powodów, dla których olej z konopi siewnej może być uznawany za dobry dla sportowców: 1) Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6: Olej z konopi siewnej jest bogaty w kwas alfa-linolenowy (ALA), który jest kwasem tłuszczowym omega-3, oraz kwas linolowy (LA), który jest kwasem tłuszczowym omega-6. Kwasy omega-3 i omega-6 są niezbędne dla organizmu i odgrywają istotną rolę w procesach zapalnych, regeneracji i zdrowiu komórek. Spożycie oleju z konopi siewnej może pomóc w utrzymaniu zdrowej równowagi między tymi dwoma kwasami tłuszczowymi. 2) Redukcja stanów zapalnych: Olej z konopi siewnej zawiera związki, takie jak kwas gamma-linolenowy (GLA), które mają właściwości przeciwzapalne. Działanie przeciwzapalne jest istotne dla sportowców, którzy często doświadczają stanów zapalnych w mięśniach i stawach w wyniku intensywnego treningu. Spożycie oleju z konopi siewnej może pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych i wspierać proces regeneracji po treningu. 3) Wspieranie zdrowia stawów: Olej z konopi siewnej może mieć korzystny wpływ na zdrowie stawów u sportowców. Zawartość kwasu gamma- linolenowego (GLA) w oleju z konopi siewnej może pomóc w zmniejszeniu bólu stawów, sztywności i zapalenia. To może być szczególnie istotne dla sportowców, którzy narażają swoje stawy na duże obciążenie podczas treningów i zawodów. 4) Ochrona przed uszkodzeniem oksydacyjnym: Olej z konopi siewnej zawiera naturalne antyoksydanty, takie jak witamina E, które mogą pomóc w ochronie komórek przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Intensywny trening fizyczny może prowadzić do wzmożonej produkcji wolnych rodników i stresu oksydacyjnego w organizmie. Antyoksydanty obecne w oleju z konopi siewnej mogą wspierać ochronę komórek przed tymi negatywnymi skutkami. Olej rzepakowy zimnotłoczony jest uznawany za korzystny dla sportowców z kilku powodów: 1) Zdrowe kwasy tłuszczowe: Olej rzepakowy zimnotłoczony jest bogaty w zdrowe kwasy tłuszczowe, w tym kwas oleinowy (omega-9) i kwas alfa- linolenowy (ALA, omega-3). 2) Obniżenie poziomu cholesterolu: Olej rzepakowy zimnotłoczony jest niskotłuszczowym olejem roślinnym, który może pomóc w obniżeniu poziomu złego cholesterolu (LDL) i równocześnie zwiększyć poziom dobrego cholesterolu (HDL). Zdrowy profil lipidowy jest istotny dla sportowców, aby utrzymać zdrowie serca i zapobiec chorobom sercowo-naczyniowym. 3) Wspieranie zdrowia serca: Olej rzepakowy zimnotłoczony jest źródłem fitosteroli, które są związkami roślinnymi o działaniu przeciwnowotworowym i korzystnym dla serca. Fitosterole mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu i redukcji ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. 4) Zawartość antyoksydantów: Olej rzepakowy zimnotłoczony zawiera naturalne antyoksydanty, takie jak witamina E, które pomagają w ochronie komórek przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Intensywny trening fizyczny może prowadzić do wzmożonej produkcji wolnych rodników i stresu oksydacyjnego w organizmie. Antyoksydanty obecne w oleju rzepakowym mogą wspierać ochronę komórek przed tymi negatywnymi skutkami. 5) Łatwość włączenia do diety: Olej rzepakowy zimnotłoczony ma łagodny smak i jest wszechstronnym olejem kuchennym, który można stosować do różnych dań i potraw. Jest łatwo dostępny i może być wygodnym sposobem na włączenie zdrowych tłuszczów do codziennej diety sportowca. Od ziarenka aż po produkt : W dzisiejszych czasach nasze zdrowie jest skarbem o który trzeba dbać. Statystycznie rzecz biorąc zależy ono w 53% od naszego stylu życia: tego jak jemy, jak śpimy, jak odpoczywamy, czy zapewniamy sobie aktywność fizyczną. Weźmy więc zdrowie w nasze ręce! O tym że wpływ diety na zdrowie jest naprawdę bardzo duży, wiemy nie od dziś. Naturalne tłoczone na zimno oleje to źródło wielu substancji, skarbnica witamin, minerałów, zdrowych tłuszczy. Bez nich prawidłowe funkcjonowanie organizmu jest niemożliwe. Biologicznie czynne fitozwiązki- odżywiają każdą komórkę Twojego ciała, wspomagają procesy detoksykacji i odnowy oraz przywracają stan równowagi w organizmie. Z naszymi olejami dbanie o siebie będzie łatwiejsze. Oleje tłoczymy na zimno w małej tłoczni – a ziarno z którego tłoczymy pochodzi z własnej produkcji z naszego gospodarstwa rolnego. To nas wyróżnia spośród wielu ofert na oleje na rynku! Osobiście zajmujemy się produkcją i od małego ziarenka do gotowego produktu. Nie uznajemy konserwantów, ulepszaczy, barwników i innych zbędnych dodatków. Nasze oleje są w 100% naturalne, nierafinowane i z pierwszego tłoczenia. Tłoczymy w małych partiach, pod zamówienia klientów tak aby produkt był zawsze świeży miał bogaty smak i aromat. Dodatkowo oleje które tego wymagają, zawsze przechowujemy w lodówce i zachęcamy do tego aby nasi klienci również w domu trzymali je w chłodzie. Takim przykładem są oleje z lnu i czarnuszki. Dzięki temu nie jełczeją i długo zachowują maksimum swoich wartości odżywczych.